po ciąży

[...] dla jej nie najmłodszych oczu i nie tylko... Dalej wśród zalecanych sztucznych środków słodzących wymieniony jest: Sztucznych środków słodzących nie zaleca się kobietom w ciąży! Nie to nie jest żart. Jako czwarty środek słodzący podano to zdanie. Zdanie, które potwierdza powstawanie wad wrodzonych, tak jak zostało to opisane powyżej. [...]

W ciąży znacznie łatwiej o wszelki omdlenia, zasłabnięcia i niedotlenienia. Dodatkowo tętno spoczynkowe ulega podwyższeniu, temperatura ciała też jest wyższa, a z dostarczanego tlenu korzysta również płód. Serce ma znacznie więcej roboty z dodatkowym krążeniem. Przy intensywnych treningach łatwiej tez o przegrzanie, które również jest [...]

[...] centrum dość daleko od plaży. A co do MDM to ja widziałam bezpośrednią korelację zwłaszcza po porodzie. Był taki okres, że było z tym u mnie źle- sikałam jak pod koniec ciąży i do tego pojawił się problem z trzymaniem moczu. Na szczęście krótko. Wzięłam się wtedy mocno za wzmacnianie to raz. A dwa fizjo mi podpowiedziała, że jak jestem w [...]

[...] Wczoraj się zdrzemnęłam 2h, ogarnęłam mieszkanie a dzisiaj udało się poćwiczyć. I od razu lepiej. Gdyby nie głupi zwyczaj mojego męża, że strasznie lubi mi dokuczać w ciąży :P Wie, że jestem zmęczona i łatwo się irytuję i to wykorzystuje bo sprawia mu to przyjemność. Ehh.. :) Dzisiaj zrobiłam sobie taki domowy spontaniczny trening: 1. [...]

Pamietam, że też mnie pod koniec ciąży bolały plecy w odcinku lędźwiowym. Na szczęście po porodzie przeszło.

[...] bo bym wtedy zdjęć nie zdążyła zrobić :P Cieszę się, że zrobiłam bo wydawało mi się że jestem dużo większa. Jest zdjęcie przed ciążą, 14 tc i porównanie 12tc poprzedniej ciąży (to w czarnym topie) i teraz koniec 14 tc. /SFD/2018/7/26/367091738d6840c9a74a6da338db1324.jpg /SFD/2018/7/26/156a0938d4484597b6597ab32bb0bb0b.jpg [...]

Każdy termin na swoje plusy i minusy. Poród w lipcu- końcówka ciężka i w sumie z lata nie skorzystałam za bardzo, bo ani w końcówce ciąży ani z miesięcznym niemowlakiem za długo na dworze nie siedziałam z różnych względów. Ja wcale aż tak źle nie wspominam końcówki w lipcu. Gorąco było, trochę spuchłam pod koniec, ale właściwie czułam sie dobrze [...]

[...] ? Nie zapominaj, że masz malutkie dziecko, wielokrotnie pisałam jak Cię podziwiam i że nie wyobrażam sobie jakie to jest trudne połączyć opiekę nad takim brzdącem i być w ciąży. I jeszcze remont, silna dziewczyna jesteś :* Na pocieszenie powiem że nie trzymam miski, nie dałam rady, najpierw odpuściłam dla zdrowia psychicznego a jak zobaczyłam [...]

[...] to nie wskazane ale to dla tego że zawsze stawałam wyciągając nogi za pomocą mięśni brzucha. A jak się zrobi to z rozmachu to potem działają stabilizatory i to już jest ok i ponoć można robić do końca ciąży o ile czujemy się komfortowo oczywiście. Dzidziusiowi się spodobało bo się zaczął ruszać po sesji jogi. A ja mam jeszcze dzisiaj zakwasy :p

[...] wpadają dodatkowe słodycze ale w ilości do wybaczenia :D Zrobiłam sobie dzisiaj pomiary. Najbardziej przeraża mnie rosnący tyłek ale mąż szczęśliwy :P Jest też fotka. Z ciąży z Jerzykiem mam foty tylko 24 i 33 tc i przeskok jest ogromny. W 33 już brzuch taki duzy ze az kora blyszczala :P wiec bedzie teraz coraz ciezej Brzuch pokochała, taki, [...]

[...] że w tym miesiącu się nie zebrałam to chociaż sobie sama radzę z piłeczka. Do tego codziennie ćwiczę relaksacje bo mam nagrania Cud narodzin z pierwszych przygotowań. W tej ciąży nauczona doświadczeniem z pierwszej ćwiczenia Kegla ograniczam do minimum. Raczej po kilka powtórzeń żeby mieć świadomość MDM i umiejętnośc ich rozluźniania. Niedługo [...]

[...] tak jak dzidziuś potrzebuje, u mnie chyba odwrotnie będzie i się dopiero rozpędza jeśli chodzi o wielkość %-) Ogromna różnica w przybieraniu na wadze podczas pierwszej ciąży i obecnej, to dlatego że każda ciąża jest inna czy zmieniło się podejście do jedzenia, aktywności? Jeśli się wybierzesz do osteopatki to daj znać, bo dziś się [...]

powiem tylko kobiety mają skłonność do przesady jeśli chodzi o ich wyimaginowane defekty nie jest źle!! trochę zredukujesz i będzie super ja myślałam że Ci jakoś ciąża sylwetkę "zdeformowała" naoglądałam się jeszcze w ciąży jak wygląda ciało "po" a jest ładnie!trening, trening, trening i będzie dobrze!!!

Fela Oveja Terco Martucca moja wy sekta kochana - tak o forum mówi mój małż Tercojakieś chorowite te dzieciaki wrześniowe albo my sie za zdrowo prowadziłysmy w ciąży bo moje koleżanki które jadły co popadnie i nie ruszały się wiecej niz trzeba mają zdrowe dzieciaki ot złośliwość losu ale ważne że wiemy co i jak z tymi małymi gniotami Wbrew [...]

AAAAAAA, mam brzuch jak ten kulturysta wyzej po zapylenmiu w 5 miesiacu ciazy. Właśnie weszło 300 g kuraka, 150 ryzu i salatka z serem feta z suszonymi pomidorami ! tylko jak ja teraz zaniose talerze do zmywarki jak sie ruszyc nie moge

[...] hcg po którym schudł 11kg w 4 tygodnie. Wg dr Simeonsa, który opracował tą diete podskórny tłuszcz ma zostać usunięty przez to, że po podaniu środka organizm myśli że jest w ciąży i przy niskokalorycznej diecie sięga do zapasów tłuszczu podskórnego. Mój znajomy kulturysta tak samo schudł na hcg po cyklu. Ja najważniejsze c zauważyłem, że [...]

[...] oraz crossfity siłówki z ciężarami Cel? banalny. Po prostu chce dobrze wyglądać,bo widząc kolegów z podstawówki widzę że chyba osiągam wiek gdzie znaczna częsć facetów dostaje brzuszka(tzw ciąży spożywczej)... ogranicza mnie jedynie 9h pracy, wiec nie mam czasu na wszystko co bym chciał robić Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2011-11-06 17:50:40

[...] ciałek krwi w decydujący sposób wpływającym na transport tlenu i oddychanie komórkowe. Do niedoborów żelaza dochodzi najczęściej w wyniku obfitej menstruacji, w czasie ciąży i po dużych utratach krwi. Potas Od 28,8 do 84 miligramów. Zapotrzebowanie dzienne: od trzech do czterech gramów. Oddziaływanie: potas jest pierwiastkiem bardzo [...]

[...] pierogi 4.Najlepsza chwila poranka to w pokoju nowa sztanga 5.Miłośc do siłki tak zostałem wychowany!!! 6.To właśnie siłka sprwia, że zycie jest piekne 7.I choć sztanga ciąży a siła siada nie poddam się to moja zasada 8.Ćwicz tak żebys po latach mógł powiedzieć- przynajmniej sie nie opie.... 9.Ja mam grosik ty masz grosik złóżmy sie na [...]

[...] pierogi 4.Najlepsza chwila poranka to w pokoju nowa sztanga 5.Miłośc do siłki tak zostałem wychowany!!! 6.To właśnie siłka sprwia, że zycie jest piekne 7.I choć sztanga ciąży a siła siada nie poddam się to moja zasada 8.Ćwicz tak żebys po latach mógł powiedzieć- przynajmniej sie nie opie.... 9.Ja mam grosik ty masz grosik złóżmy sie na [...]